Aktualności Koordynacja spójnej polityki społecznej Kujaw i Pomorza | Regionalny Ośrodek Polityki Społecznej w Toruniu

**Wykaz wykorzystywanych ciastek**
Nazwa ciastka	Dostawca / domena	Okres przechowywania	Opis ciastka
_nsid	serwer hostingowy / bieżąca domena	1 dzień	Ciastko generowane przez mechanizm CMS na potrzeby obsługi mechanizmu zabezpieczania przed wywołaniami strony przez np. boty rozsyłające spam.
_cp	serwer hostingowy / bieżąca domena	365 dni	Ciastko zapisywane przez mechanizm CMS na potrzeby obsługi wyrażanych zgód przez użytkownika.
PHPSESSID	serwer hostingowy / bieżąca domena	sesja	Ciastko generowane przez aplikacje oparte na języku PHP (identyfikator ogólnego przeznaczenia używany do obsługi zmiennych sesji użytkownika). Zwykle wartość to liczba generowana losowo, sposób jej użycia może być specyficzny dla witryny, ale dobrym przykładem jest utrzymywanie statusu zalogowanego użytkownika między stronami.
fontsize	serwer hostingowy / bieżąca domena	30 dni	Ciastko generowane przez mechanizm CMS na potrzeby obsługi wielkości wyświetlanej czcionki.
jezyk_www	serwer hostingowy / bieżąca domena	sesja	Ciastko generowane przez mechanizm CMS na potrzeby obsługi wersji językowej strony.
licznikX	serwer hostingowy / bieżąca domena	sesja	Ciastko generowane przez mechanizm CMS na potrzeby obsługi podstawowych statystyk odwiedzin strony (zapis X przyjmuje postać liczby).
licznik[X]	serwer hostingowy / bieżąca domena	15 minut	Ciastko generowane przez mechanizm CMS na potrzeby obsługi podstawowych statystyk odwiedzin strony (zapis X przyjmuje postać liczby).
wersja_gui	serwer hostingowy / bieżąca domena	sesja	Ciastko generowane przez mechanizm CMS na potrzeby obsługi wybranej wizualizacji strony.
bnr[X]	serwer hostingowy / bieżąca domena	od 1 minuty	Ciastko generowane przez mechanizm CMS na potrzeby obsługi wyświetlania banerów z ustawionym czasem karencji (zapis X przyjmuje postać liczby).

Rekrutacja na dwudniowe szkolenie „Zarządzanie stresem i wypalenie zawodowe”

Metryka

Data 2025-10-16

Regionalny Ośrodek Polityki Społecznej w Toruniu zaprasza do uczestnictwa w szkoleniu „Zarządzanie stresem i wypalenie zawodowe”.

Szkolenie skierowane jest do kadry zarządzającej oraz planującej i organizującej usługi społeczne instytucji oraz jednostek organizacyjnych pomocy społecznej, systemu wsparcia rodziny i pieczy zastępczej, a także podmiotów ekonomii społecznej z terenu województwa kujawsko-pomorskiego.

Proponujemy Państwu 2 terminy do wyboru:

6-7.11.2025 r. w Toruniu, Hotelu Mercury
2-3.12.2025 r. w Bydgoszczy, Hotel Ikar

Szkolenia są bezpłatne, organizator pokrywa koszty szkolenia, parkingu, wyżywienia i noclegu.

Nie pokrywamy kosztów dojazdu na szkolenie.

Treść informacji

Zadbaj o dobrostan psychiczny w pracy i odzyskaj energię do działania!
Codzienna presja, natłok obowiązków i dynamiczne tempo pracy sprawiają, że stres stał się nieodłącznym elementem życia zawodowego.
Nieleczony – prowadzi do wypalenia, obniżenia efektywności i satysfakcji z pracy.

Dlaczego warto wziąć udział w szkoleniu?

Dowiesz się, skąd bierze się stres i jak wpływa na Twoje ciało oraz psychikę.
Nauczysz się rozpoznawać symptomy przeciążenia i reagować zanim dojdzie do wypalenia.
Poznasz techniki redukcji napięcia i sposoby budowania odporności psychicznej.
Otrzymasz narzędzia do tworzenia planu działań antywypaleniowych w swoim miejscu pracy.

Zapraszamy!

Zgłoszenia prosimy składać za pośrednictwem arkusza rekrutacyjnego:
https://forms.gle/yvNvKNsfSwgwMwdG6 do dnia 27 października 2025 r.

Liczba miejsc ograniczona!

W przypadku dodatkowych pytań prosimy o kontakt z biurem projektu:
p. Karolina Bachoń-Hejnicka, tel. 452 475 860

#FunduszeUE #FunduszeEuropejskie

Szkolenie organizowane jest przez Regionalny Ośrodek Polityki Społecznej w Toruniu w ramach projektu „Koordynacja spójnej polityki społecznej Kujaw i Pomorza” w ramach Działania 04.13 Wysokiej jakości system włączenia społecznego Programu Fundusze Europejskie dla Rozwoju Społecznego na lata 2021 - 2027.